Hoy más que nunca, la salud y el bienestar deben ser parte de nuestra conciencia. La obesidad, el stress, la ansiedad y baja autoestima  entre otras son de los retos más importantes de la salud pública en el mundo. 

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Los malos hábitos incrementan significativamente el riesgo de padecer enfermedades crónicas y muerte prematura.En el mundo se ha producido un aumento de la ingesta de alimentos hipercalóricos (ricos en grasa, sal y azúcares, pero pobres en vitaminas, minerales y otros micronutrientes) y un descenso en la actividad física, el ritmo de vida actual nos lleva a estar estresados todo el tiempo y aumentar la ansiedad. Finalmente las redes sociales nos han llevado a querer tener standares irreales corporales y creando así un rechazo de nosotros mismos.

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Alquimia Corporal te invita a ser consciente de ello y comprometerse a realizar cambios positivos en los hábitos, tener el acceso a la información correcta para mejorar la calidad de la alimentación y vida, incrementar la actividad física y promover estilos de vida saludables. Regalandole amor a tu cuerpo a través de hábitos saludables

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